铁单质如何得到微量元素铁?

如题所述

第1个回答  2020-07-26
铁转化为被人体吸收的铁元素。也就是说化合状态下的铁。可以把铁与其它物质的反应。例如我们用铁锅炒菜。铁锅中的铁。可以与菜中的一些物质发生反应。生成铁盐和亚铁盐。同时在炒菜的过程当中。也有少量的铁的单质进入菜中。进入胃中与胃酸反应也生成了亚铁盐。
人体易吸收的Fe2+
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