第1个回答 2022-08-07
在我们的印象中高血压，冠心病，心梗，脑梗，糖尿病等都是些老年人才会患有的疾病，但是现实生活中这些老年病的患者越来越年轻化。
“发福”，其实并不是什么好事，这说明你更胖了！腰围更粗了！而腰围和肥胖的增加，就表示相对的像糖尿病、脂肪肝、心脏病、心血管等疾病已经在慢慢向你靠近了。研究发现，腰围增加一英寸，其患癌症的风险也会增加8倍，所以，不论男女，还是多注意一下腰围的粗细吧！
痛风已呈现出明显的年轻化趋势，30岁左右人群发病率显著增加。
不仅如此，有研究表明，颈椎病、高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等曾被认为是“老年病”的疾病，也都正在趋于年轻化。
而这一切归功于不良的生活习惯，认为年轻就可以为所欲为，不注意自己的身体。
吸烟也是非常不健康的生活习惯，烟草当中含有大量尼古丁，这些物质在进入人体之后会刺激肾上腺素释放大量的有害物质。
要知道，年轻人长期熬夜、抽烟喝酒，都会导致身体提前进入老年期。
第2个回答 2022-07-27
年轻的时候根本不会注意养生。熬夜玩游戏是常有的事情。但是当年龄到一定程度的时候。每每看到网络上有一些关于熬夜猝死的新闻消息就会感到毛骨悚然，不好的信号发生在自己身上的时候就会意识到自己再也不能熬夜注意养生，保护自己的身体，否则就会给自己带来灾难，给家人带来痛苦。
比如有时候自己说话就会发现短期记忆非常的差，上一秒说的话，下一秒就忘记了。脑子糊里糊涂，做事情没有条理说话前言不搭后语。每天早晨起不来的时候，心脏会很闷，很疼，头脑会发现晕呼吸也比较困难。身体吃不消了。身上的肌肉线条已经没有了，全是肥肉和浮肿。另外就是由于内分泌失调，导致的皮肤粗糙，面部长痘痘。都是在警告自己不能够再熬夜了。有新闻报道，在网吧通宵上网的一些人，第二天就再也没有醒来。这是非常惊悚的事情。还有一些年轻人。忙于工作加班。最后就再也没有醒来。这种事情并不是发生在老年人身上，而是发生在年龄很小的人身上。
还有就是当自己的头发逐渐脱落，或者是头发变白而自己年龄还不大的时候。这都是。再告诉我们不能再熬夜了。
比如有时候自己说话就会发现短期记忆非常的差，上一秒说的话，下一秒就忘记了。脑子糊里糊涂，做事情没有条理说话前言不搭后语。每天早晨起不来的时候，心脏会很闷，很疼，头脑会发现晕呼吸也比较困难。身体吃不消了。身上的肌肉线条已经没有了，全是肥肉和浮肿。另外就是由于内分泌失调，导致的皮肤粗糙，面部长痘痘。都是在警告自己不能够再熬夜了。有新闻报道，在网吧通宵上网的一些人，第二天就再也没有醒来。这是非常惊悚的事情。还有一些年轻人。忙于工作加班。最后就再也没有醒来。这种事情并不是发生在老年人身上，而是发生在年龄很小的人身上。
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