喝咖啡减肥效果好还是茶，要怎么挑呢？

如题所述

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第1个回答 2015-01-28

毕竟是中国人应该更适合喝茶来减肥吧，喝那种去脂的，像荷叶茶都是有刮油脂的作用，而且平时也要多运动，减少食量这样才是健康的减肥方法。单靠喝茶的作用是不大的。

第2个回答 2015-01-28

咖啡效果会好点

第3个回答 2015-01-28

肯定是喝茶好，当然要挑对茶

第4个回答 2015-01-28

你好，还是多运动效果比较好的呢，你可以适当地喝一些茶呢

第5个回答 2015-01-28

但是我觉得喝单丛茶也有一定作用

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