马云问黄渤：“你帮我代言，不给钱行不行？”黄渤高情商秒回答：“可以，我只要一辆车，你帮我清空就可以了，这辆车就是购物车。”
黄渤这一巧妙的回答简直让人拍手叫绝。你一定想问，高情商是怎样炼成的呢？为人父母，你一定想让你的孩子成为高情商的人，那么，学会这三个步骤，高情商不再难。
你一定有过这样的经历，不给孩子买玩具就坐地不起，哇哇大哭，不愿意去幼儿园，不喜欢刷牙，这些事情让你头疼不已，甚至失去耐心，你会冲着孩子大喊，可他毕竟是个孩子，他只是不会控制自己的情绪，父母需要做的是教会孩子如何控制情绪。
一、学会共情、做一个倾听者
饭桌上，小明谈到学校里发生的不愉快，爸爸不问青红皂白就说：“一定是你在学校做了什么事情惹怒了老师”。很明显爸爸既没有试着去理解孩子的苦恼，也没有做一个好的倾听者，而是对儿子进行指责。那么父母应该这样做呢？
此时，父母应该花时间聆听儿子的心声，让儿子明白，爸爸理解他的感受，把情绪上的理解传递给他，共情会让孩子把父母当成是盟友，而非旁观者。所以共情就是把自己置身于孩子的立场，并随之作出回应的能力，在实施的过程中要与倾听相结合，只有这样，孩子才会在将来更愿意接受我们的建议。
二、帮助表达，并认可孩子的情绪
情绪有时会以复合形式出现，对于一个孩子来说，他还没有经历过足够的得与失，所以他很难分辨自己的情绪，更不能清楚地表达出自己的感受。比如，安安：“我明天不想去学校”作为家长，妈妈首先说：“你平常都是很爱去学校的，你在担心什么呢?”安安：“不知道。”妈妈接着分享她小时候的故事，有时也会不想去学校，妈妈告诉安安，有这种情绪很正常。通过对女儿的情绪感同身受，女儿更愿意把不愿意去学校的顾虑说出来，这位妈妈成功地引导女儿想出了解决顾虑的方法。
所以懂得帮助孩子标注自己的情绪，认可他的情绪，帮助孩子用精确地语言表达自己的感受，对孩子情商的促进非常有利，同时也能增进家长与孩子的亲密感。
三、划定界限，解决问题
对一个幼小孩子而言，解决问题首先是从正确行为和不良行为划定界限开始的。比如，弟弟把姐姐的娃娃抢走了，姐姐动手打了弟弟。妈妈告诉姐姐，“你很生气，因为弟弟抢走了你最心爱的娃娃，换做是我，我也会很生气，但你动手打他就不对了”。
父母要让孩子明白，自己的情绪并没有问题，出问题的是他们错误的行为。所有的感受都是可以接受的，但并不是所有的行为都是可以容忍的。父母首先应为孩子的行为划定界限。孩子清晰了哪些是正确行为，哪些是错误行为，才会更容易找到解决问题的方法。好的行为要给予奖励，不好行为给予惩罚，如果家长每次都能公平、一致地应对不良行为，孩子们会配合父母，作出改进。
通过上述三个步骤培养的孩子，比普通孩子在情绪管理方面有着更强的能力，长大后必将成为“高情商”的人。