吃什么对风湿性关节炎有好处?
忌吃辛热燥火的姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉之类,多食如黑大豆、葱、姜、胡椒、黄鳝、蛇肉、狗肉、羊肉等,除了食疗,也可吃一些Move Free 氨糖软骨素。补充氨糖有助于受损关节的修复,催生关节滑液,刺激软骨细胞合成人体中的胶原蛋白和透明质酸,使疼痛、肿胀消散。