香蕉米粉辅食做法

如题所述

第1个回答  2020-09-25
香蕉是不易过敏的一种水果,还能助消化,有润肠通便的功效。所以很多妈妈喜欢用香蕉来给宝宝做辅食吃,其中最常见的做法就是做成香蕉泥。那婴儿辅食香蕉泥怎么做呢?下面小编就来说一下香蕉泥的做法吧。

食材:熟香蕉约1/3根

做法:

将香蕉剥皮切块,锅中加水煮开后,将香蕉放入隔水蒸几分钟,然后用勺子捣成泥或放入辅食工具中打成泥即可。随着宝宝肠胃功能的增强,妈妈也可以在香蕉泥中添加其他辅食食材,做成混合口味的辅食泥。

香蕉泥的做法是不是很简单,不过需要注意的是妈妈们在挑选香蕉前要尽量选择自然成熟的香蕉,未成熟的香蕉不仅口感干涩,宝宝便秘的话还可能会加重便秘。自然成熟的香蕉一般表面上会有麻点,麻点的分布比较分散但均匀。而催熟的香蕉通常只是表面发黄,无麻点,如果有麻点,麻点的分布会比较密集。此外,香蕉表皮上有些许麻点,表示已经可食用了,但若是香蕉表皮出现较多大面积的黑斑,且捏着很软了,就表示香蕉已经成熟过头,甚至烂了,妈妈们多多注意。
第2个回答  2020-09-25
建议小宝宝在六个月以后加上香蕉苹果,采用一根没有损坏的完善香蕉苹果,用汤勺辗压捣烂进滤网去除促使泥状物质更为细致;在适当米糊中加上60-70℃的温水,调均匀以后就可以加上香蕉泥,拌和以后就可以给宝宝服用了。香蕉泥:香蕉苹果切一小块放进碗中,倒进开水,烫热香蕉苹果2分钟,将水扔掉,用汤勺辗压捣烂,再添加适量40度的温开水调均匀就可以。

香蕉苹果米糊宝宝辅食作法

婴儿辅食香蕉苹果泥怎么做

1、香蕉苹果削皮,取1/3切下发盘里预留。

2、将香蕉苹果切割成一小块放进杯子中。

3、在杯子中倒进沸水,将小的香蕉苹果块烫1-2分钟,随后滤除水。

4、用大一点的匙子把香蕉苹果损坏直至捣烂状。

5、在杯子中加上适当约40度的温水(黏稠状况自身配制水流量),用小匙子搅拌均匀。

香蕉苹果米糊宝宝辅食作法

香蕉苹果是一种寒性新鲜水果,给孩子吃最好是能够 蒸一下或是是煮开。香蕉苹果带有一种维生素b25,也叫幸福快乐素,能够 让人心情愉悦,心理状态释放压力。与释迦果配搭制成水果泥,营养成分极高,释迦果的蛋白、人体脂肪及其维他命成分很高,完善的果子材质很绵软,合适小宝宝服用。

香蕉苹果务必完善以后再给宝宝服用,刚买的香蕉苹果可能还未熟,需要与苹果一起置放几日便会完善,最好皮上面有灰黑色的黑斑时再服用,这时候的口味最好是。
第3个回答  2020-09-25
宝宝辅食香蕉泥可以蒸熟了之后再给宝宝吃,煮熟了吃也是可以的,这样可以让香蕉变得更加好吃一点,并且还能让香蕉皮里面的多糖等物质扩散到香蕉瓤中去,更利于消化吸收。不过很多妈妈不知道怎样用香蕉来给宝宝做辅食?下面就给大家来简单的介绍一下。



🚩宝宝辅食香蕉泥怎么做?

1、首先应该把香蕉的皮去掉,然后取1/3切下,放到盘子里面备用。

2、把香蕉切成小块,然后放入茶杯当中。

3、在茶杯里面倒入适量的开水,然后将切好的小香蕉会烫一到两分钟左右,将水滤掉。

4、首先应该用大一点的勺子把香蕉压碎,然后直到变成泥块状。

5、在茶杯里面添加适量的温度约在40°左右的温开水,然后再用小勺子搅拌均匀。

🚩宝宝多大可以吃香蕉泥?

一般来说在宝宝已经有六个月大的时候就应该给宝宝添加辅食了,家长们首先应该从新鲜的瓜果蔬菜开始添加。所以宝宝的月龄达到六个月的时候是可以吃辅食的,适当吃香蕉泥能够补充营养,帮助消化,但是一次不能吃太多。



🚩宝宝辅食香蕉泥还有哪几种做法:

香蕉泥米粉

食材:首先应该准备半根香蕉,然后再准备30克米粉以及适量的清水。

做法:首先应该将香蕉碾成泥,然后再往婴儿米粉中加入适量的水,可以根据宝宝的口味来决定浓稠度,最后把香蕉泥加入到米粉中,搅拌均匀就可以吃了。

作用:因为香蕉里面含有丰富的碳水化合物以及蛋白质,含有丰富的钾,钙,磷,铁及维生素a还有维生素c等营养元素具有非常好的润肠通便的作用,有便秘的宝宝可以多吃一点儿。

牛油果香蕉泥

食材:牛油果半个,香蕉1根。

做法:首先应该把半个牛油果洗干净之后再切成块,然后再把香蕉切成小块,最后用料理机打磨成泥状就可以了。

作用:因为牛油果里面含有各种各样的维生素以及蛋白质和脂肪,成熟之后质地非常的柔嫩细腻,非常适合宝宝食用。



🚩香蕉有什么营养?

1、香蕉里面因为含有俗称为幸福元素的维生素b5,所以能够让人减少压力还有放松心情。

2、香蕉皮里面因为含有丰富的多糖以及维生素,能够治疗习惯性便秘,所以有便秘的宝宝可以多吃一点儿。