第1个回答 2020-01-31
雀斑一般遗传性较高，真的有了斑，也不要太过担心，更不要因为这个给自己太大的压力。日常的睡眠和饮食也要特别的注意。饮食一定要吃些清淡的食物，像油炸类的食品要远离。睡眠一定要充足，不要熬夜，一个好的心情也是祛斑的关键。
给你介绍个方法吧，将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
还有你可以试试中医祛斑，重庆南坪那个重庆【渝美人】美容养生馆可以做祛斑护理，而且很不错的