红豆黄豆绿豆黑豆可以一起煮水喝吗

Question

如题所述

Answer 1

1、红豆黄豆绿豆黑豆不能一起煮食。
2、因为它们含有各种不同的营养成分，酸碱度也不同，煮一起，营养会相互影响，煮出来的糖颜色也混淆不清，汤很浑浊，没食欲。
3、红豆含铁多，用于补血强体，一般秋季煮汤煮稀饭喝。黄豆含有蛋白多，一般煮豆浆，或者做豆腐，猪肉也可放。绿豆煮汤夏季喝，有清凉解毒作用。黑豆冬季煮饭喝。