老人身体肥胖
我公婆,还有我外公外婆有三高,我有帮他们买德国双心牌大蒜素,效果挺好的。你可以网上搜索了解一下,控制三高的价格不贵老牌子。
我奶奶糖尿病长期打胰岛素的,很多东西也不能吃,给她买的最多的是咸的花生酱她爱吃,还有燕麦(无糖的),闲趣饼干,海苔饼干,水果的话适量可以吃点苹果什么的糖分不高的。
蔬菜很多都可以啊,然后鱼和肉清蒸的也可以。
老人不能吃辣的。甜的油的饮料和水果都不能吃。药也不能乱买。老人就吃保健品吧。