第1个回答 2024-04-18
1. 在选择脱敏牙膏时，市场上一些知名品牌如舒适达、冷酸灵和云南白药都是不错的选择。
2. 牙齿的结构包括牙釉质、牙本质和牙髓，其中牙本质含有神经和血管，对外界刺激敏感。
3. 脱敏牙膏，也称为抗敏牙膏，是针对牙齿敏感患者日常护理的便捷产品，其工作原理主要是通过阻塞牙本质小管或使其变细来减轻敏感症状。
4. 使用脱敏牙膏时，应该遵循正确的刷牙方法。建议按照一定的顺序刷牙，确保每个区域都被清洁到。每次刷牙的位置应覆盖1-3颗牙面，每个部位至少刷牙5-10次，并且刷牙位置之间应有重叠。
5. 刷牙时间应至少为2分钟。研究表明，刷牙的前两分钟可以去除超过80%的牙菌斑，之后的效果明显降低。
6. 为了保持口腔卫生，建议每天至少刷牙两次，尤其是在晚上睡前刷牙更为重要，因为刷牙后不久，牙菌斑可以在清洁的牙面上重新附着。
7. 以上信息参考了百度百科关于舒适达、冷酸灵和云南白药的资料。