棉好。
纯棉优点：透气性好，吸湿性强，穿着舒服，绝缘、没有静电，吸湿、透气、耐热、耐碱，对人体皮肤没有刺激作用。
棉的原材料是天然材料棉花，用这种材料织就的衣服面料吸湿又透汗，是生活中使用最多的衣服面料之一。
棉织物的耐热性比较好。即使在低于110摄氏度的温度下，它也只会蒸发织物上的水分并且不会损坏纤维。因此，我们对常温下穿棉织物没有任何影响。棉织物也相对耐用。
涤纶的缺点：
缺点：吸湿性极差，由它纺织的面料穿在身上发闷、不透气。另外，由于纤维表面光滑，纤维之间的抱合力差，经常摩擦之处易起毛、结球、涤纶导电、有静电、吸水耐热耐碱能力差、对人体皮肤会有一定的刺激作用，容易导致过敏。
涤纶是合成纤维，排湿性一般，所以，一般是将其用作春夏面料使用，内衣面料用聚酯纤维的也比较少见。
棉好。纯棉优点：透气性好，吸湿性强，穿着舒服，绝缘、没有静电，吸湿、透气、耐热、耐碱，对人体皮肤没有刺激作用。
棉的原材料是天然材料棉花，用这种材料织就的衣服面料吸湿又透汗，是生活中使用最多的衣服面料之一。
棉织物的耐热性比较好。即使在低于110摄氏度的温度下，它也只会蒸发织物上的水分并且不会损坏纤维。因此，我们对常温下穿棉织物没有任何影响。棉织物也相对耐用。
区别“棉”和“涤纶”
方法一、燃烧法，棉燃烧时火苗平滑，取少量纤维点燃，观察其留下的灰，如果是松散的，一捻就碎的是棉；反之，若先融化，后形成聚集状粘连在一起的固体的就是涤纶。
棉纤维：靠近火焰：不缩不熔；接触火焰：迅速燃烧；离开火焰：继续燃烧；气味：烧纸的气味；残留物特征：少量灰黑或灰白色灰烬。
涤纶纤维：靠近火焰：熔缩；接触火焰：熔融，冒烟，缓慢燃烧；离开火焰：继续燃烧，有时自行熄灭；气味：特殊芳香甜味；残留物特征：硬的黑色圆珠。
方法二、也可通过吸水性来比较，棉亲水，涤纶疏水。棉的吸水性要远远好过涤纶的。
方法三、通过看光泽来辨别，如果反光很亮基本就是涤纶。
本回答被网友采纳纯棉透气性好,吸湿性强,穿着舒服,绝缘、没有静电，吸湿、透气、耐热、耐碱，对人体皮肤没有刺激作用。但有一个突出的缺点——经过水洗和穿着后易起皱,变形、易粘毛.但60%棉+40%涤纶就不会很容易起皱和变形。