小孩需要同时补充鱼肝油，钙，dha吗

如题所述

第1个回答 2017-10-31

　　建议以一种产品的剂量为宜。过多会造成钙质沉积，宝宝的钙质补充是有一定剂量的。建议在日常生活中以食补为主，类似钙铁锌微量元素缺乏最好通过平时调整饮食和给予药物慢慢来纠正的。
　　如何食疗补各类营养：
　　锌；多吃富含锌的食物（如牡蛎,瘦肉,猪肝,鱼类,鸡蛋等）,
　　钙：在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.
　　铁：家中炒菜做饭尽量用铁锅,豆腐,芝麻,绿叶蔬菜,蘑菇,木耳,虾皮,海带等均含大量铁.尽量增加瘦肉和肝脏食物,猪血,鸡鸭血等.

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