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    • 急求：感冒发烧时的营养食谱！！！

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    第1个回答  2019-12-02
    不必
    搞什么营养之类的，吃点豆子（米
    面
    豆子
    做粥）啊
    青菜（点点清油在锅里翻个身上桌）啊，
    清热去火的
    就OK
    ，
    适度喝点清水（不超过3杯
    200CC就够了，冬天还行，还有别一口气喝完）
    ，注意保暖休息
    一定要定时，别疑犯迷糊倒头不起（中医大忌），你可以
    采取
    静卧
    做些清幽
    听点轻音乐
    浇浇花，什么的
    都可以做。

    这就是我一般
    对付感冒的
    心态和做法很简单。
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