筋膜的秘密:皮肤下的神秘世界

如题所述

第1个回答  2022-07-22
筋膜是什么?

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筋膜是直到最近才被我们重视起来的人体内的系统。存在于人体全身的皮下和更深处,是隐藏在结缔组织里的白色纤维带。筋膜约占人体重量的20%。筋膜包裹着我们的肌肉、肌腱、器官,并将它们与我们的骨骼相连。

筋膜 链

《解剖列车》的作者Tomas Meyers相信人体内有无数条筋膜线互相连接,身体疼痛的痛点和痛源有可能不在同一个地方,治疗时需要从总体来考虑。

筋膜背后的科学原理

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运动医学家Jan Wilke通过超声波检测,发现脚踝活动时,大腿处的筋膜也有活动。在另一个实验中,被试拉伸腿部后,颈椎处的活动度也得到了相应的提高,更加佐证了筋膜存在的整体性和力传导性。

亲眼看到筋膜

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法国波尔多的外科医生Jean-Claude Guimberteau是世界上第一位让我们用肉眼看到筋膜的人,用物理事实证明了筋膜的存在。

意大利的“筋膜世家”

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意大利筋膜学派代表人物、FM意大利筋膜手法的创始人之女、帕多瓦大学的解剖学教授Carla Stecco受到父亲的影响,对人体筋膜进行了深入的研究,并最终著成了人类解剖历史400年来的第一部人体筋膜图谱。

筋膜跟运动,筋膜跟背痛又有什么样的关系呢?我们会跟德国筋膜专家和哈佛大学筋膜专家一起,继续了解筋膜,探索筋膜的奥秘。

神奇的润滑剂

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取决于年龄, 结缔组织最多可能由70%的水构成。筋膜组织中有两种成纤维细胞,其中一种专门负责生成透明质酸。 透明质酸形成的海绵状网络有极强的结合水能力。组织间的透明质酸,是我们体内至关重要的润滑剂。

传说中的筋膜手法

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德国筋膜学家Robert Schleip等人通过实验,发现用手法按摩筋膜组织后,筋膜内的水分有了显著的增加。这一过程就像将 海绵里的水挤出来一样。 筋膜内旧的水分被手法挤出后,新的水分会重新补充进筋膜内,新的透明质酸被刺激生成,结合新水,使筋膜恢复滑动能力。

当针灸遇上筋膜

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哈佛大学医学院的筋膜学家Helene Langevin对筋膜产生兴趣正是源自当年学习 针灸的经历。 她发现在捻针拔出后针会有被牵拉的感觉,这只是医生的主观感受吗?通过机器人实验,Langevin证实了这种牵拉感确实是源自结缔组织的反应机制。不仅如此,针灸过程中,环绕针和针周围的成纤维细胞会被拉长并激活,从而使组织得到放松。针灸还会激发身体释放一种跟镇痛效应有关的信号分子ATP。这些正是古老的 针灸疗法背后的科学证据。

筋膜是疼痛之源吗

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筋膜内有相对密集的神经纤维网,筋膜虽然与肌肉紧密相连,但通过巧妙的试验后,科学家发现筋膜对疼痛刺激的感知比肌肉更加显著。不仅如此,交感神经系统也与筋膜有着千丝万缕的联系,这也可能是情绪压力会加剧我们身体(筋膜)疼痛的的原因。

筋膜科学的未来

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即便是在医学高度发达的今天,无论是在教科书里还是现实生活中,我们依旧在被许多不明原因的“疑难杂症”所困扰着。筋膜科学的出现,无疑给如何解决这些复杂的人体问题,指向了一个新的可能。从一开始筋膜学家的孤军奋战,到现在连肿瘤学家都把目光转向了筋膜,这让我们所有人都不禁幻想,或许有一天我们可以在筋膜上找到治愈癌症的答案?筋膜的发现与筋膜科学的发展,不仅象征着我们对健康生活的渴望,更是完美地体现了人类对生命科学无限的求索精神。就像筋膜本身包裹着人体的一切一样。

11.可以看出,筋膜跟我们的中医的治疗思路和手法,是有些相关性的

筋膜,是中医的解剖学,筋膜也给了中医治疗的科学依据

更重要的是,在中国,已成立首个以筋膜手法为核心,创新融合中西方康复医疗前沿技术,并具备全球专家认证的慢性疼痛康复中心---筋膜博士康复中心。具备一整套的意大利筋膜评估和筋膜手法,来解决各项疼痛性问题。

在筋膜的世界里,我们也包容着包括中医等各种各样的医疗学说,让中西古今的智慧,不断地交融碰撞,绽放出绚丽的光芒。精诚所至,“筋膜”为开,筋膜科学的未来,值得我们一起去探索,一起去期待!