牛蒡决明子菊花茶的功效 牛蒡决明子菊花茶能减肥吗

Question

如题所述

Answer 1

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清热去火

牛蒡的性味辛、苦、寒，决明子的性味甘、苦、咸、微寒，菊花的性味甘、苦、微寒，而寒凉药多具有清热、解毒、泻火、凉血、滋阴等作用，可以治各种热证，所以牛蒡决明子菊花茶在饮用后可以有效去除体内热气，达到预防以及减轻上火症状的作用。

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清肝明目

牛蒡决明子菊花茶可以平息肝火，缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛症状，并且其中富含维生素A、胡萝卜素等成分，而这些成分是维持正常视觉功能的重要物质，要是缺乏的话有可能会导致视觉功能出现障碍，所以牛蒡决明子菊花茶在饮用后，对维持和提升视觉功能是有益处的。

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润肠通便

牛蒡决明子菊花茶中含有大量的水分、膳食纤维等成分，在饮用后可以增加肠道的滑利性，同时可以对肠道粘膜产生刺激，使胃肠道的蠕动加快，所以在饮用后能够有效降低排泄物质滞留的时间，提高胃肠道的健康。

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美容养颜

牛蒡决明子菊花茶中含有的维生素类、黄酮类物质具有抗氧化的作用，经常饮用可以有效减轻自由基对人体的损害，达到延缓衰老的作用，同时可以使皮肤保持细腻润滑，避免皮肤粗糙和干燥出现，因此牛蒡决明子菊花茶有美容养颜的功效。