如何或者通过什么方法减少遗忘的发生？

Question

如题所述

Answer 1

做好一件事要有目标和计划，做好事前必要的准备，合理的利用时间，尽可能想的周全做得到位。要想减少遗忘就要动笔写下来，只要是想到写下来的事就必须完成，这样就能减少遗忘的发生。

Answer 2

现在因为大城市的生活 压力很大，很多人都会有记性差的情况发生，忘东忘西，这样的情况建议可以买一个本子，把事情都记在本子上，时长的翻开看看，这样就可以避免很多事情别遗忘。

Answer 3

要看是对事情遗忘还是对物件遗忘。如果是对事情遗忘，最好的解决方法就是把将要做的事记录下来，并把记录放在最醒目的地方。也可以按时间设立闹钟。如果是对物件遗忘，解决方法就能带的尽量带在身上。不能带在身边的，就放在固定位置。按功能类别放置。这样只要想到要做什么事情就能联想到物件。

Answer 4

人都会随着年龄的增长，记性慢慢的变差。就好比我来说记性就不是很好，很多的事情刚说过了就忘记了。
平时我会用笔去记录自己的日常生活，也就是说比较重要的事情会写在本子上面。这样自己没事的时候翻开来看，就会让自己想起有哪些事情还没有做，然后就去做了，这是一个很好的方法。非常的实用！

Answer 5

在我们的生活中，难免有的时候自己会忘记一些东西。特别像一些已经发生过的事情，自己会随着时间的推移而忘记，但要减少这样的事情发生，你可以用这几个办法给大家推荐一下。

对一些重要的事情一定要用笔记下来，所谓好记性不如烂笔头，如果你有一天翻到了你所记的笔记，那么你还是会想起来的。

一定要做好规划，比如你要把一些重要的事情放在心里面，每天做事之前多重复两遍，这样的话能够增加你的记忆能力。

有的时候，如果你第二天需要做什么，那么你可以写两个纸条，放在自己的床头起来就能够看到了。