长期被一件事情困扰无法排解现在暴饮暴食怎么办？

Question

家里花费了几千让我去城里幼儿园实习，结果环境还没有乡下的好（在乡下实习的同学现在每天都会备课和写课后笔记他们老师也会教他们上课，而我只能给城里这些老师打杂，他们从不教我。）
以为城里有钢琴弹，最后也没有。每天冒大雨去琴行还被前台嫌弃。
现在因为实习所以住在别人家，发生了很多尴尬的事情（把别人门弄坏了两次把人家当骚扰电话骂了一句等）想减肥所以东西吃的比较少，但是每次别人给我盛多我都不好意思拒绝。
学校里默认联系了乡下幼儿园，结果我上上周才把别人拒绝了，这周却想着回去了，怕别人不接受我，而且那个幼儿园还有一个我们班的（关系不太好）怕尴尬。
实习了三周，每天都在想这一件事，每天都无法放松，每天睁开眼都是煎熬，现在已经开始暴饮暴食，所以我该回去吗？我要怎么调整心态呢。

Answer 1

要学会忍耐，一切逆境总会过去的，心胸要宽广一些，不要暴饮暴食，推荐可以读一读佛经，推荐《金刚经》可以常常读诵，南无金色王佛　

Answer 2

这种情况不要暴饮暴食，这样只会让自己更难受。
看来有件事情让你很困扰，以至于你无法排解。
遇到这种情况，要理性对待，不要过于感情用事，你完全可以自我调节，也可以让自己高兴一点。
只有积极乐观，才能走出困扰。

Answer 3

放松一下心情，走出去看看，大千世界很美妙，和高人聊聊天，心里面会好受许多，也会走出怪圈。多关注他人，还要努力实现自己的梦想。

Answer 4

你其实是个主见不高的女孩，从你的描述中看得出，想改变现状，先改变自己性格，和别人相处要学会谦让，不要自暴自弃，会找到合适你的工作的。

Answer 5

看了你们描述，觉得你的性格有点内向，其实你不必想不开，你只是实习，最多也就六个月的时间，所以不开心也会很快过去，只要你乐观的面对现在的生活环境，一切问题都迎刃而解。