脾胃虚弱怎么调理？

我经常午后饱胀不消化，胃镜检查慢性胃炎，中医检查为脾胃虚弱，要吃中药调理，请问怎么调理？

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第1个回答 2020-12-16

今天给大家分享一个动作，叩击小腿胃经，坚持做一做，能够养脾脏，提胃气，对脾胃健康有帮助。

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第2个回答 2020-12-16

今天呢，就给大家介绍3种食物，适当泡水喝，对脾胃健康有帮助。

第3个回答 2020-12-16

调理脾胃这些白色食物就够了

第4个回答 2020-12-16

消化健康知识

第5个回答 2020-12-16

怎么有效解决脾胃虚弱？

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脾虚该怎么调理?答：脾虚该什么调理：第一、多吃一些营养清淡容易消化的食物，多吃健脾益气的食物，比如淮山药、红薯、玉米、小米、粳米、扁豆、红枣等。其次一定要注意不要吃辛辣、刺激、油腻、煎炒、烧烤类食物，不吃过于寒凉的食物。第二、生活上，起居要注意早起、早睡、不熬夜，保证充足的睡眠。第三、要进行适当的体育...

小孩子脾胃虚弱怎么调理?答：1、日常饮食 如果是属于脾胃虚弱偏内寒的孩子，那么一定要养成吃热饮的好习惯，不要直接喝冷水，同时也不要过多的饮用酸奶，这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。并且日常应该多吃一些山药或者是芋头等等，少吃一些生冷油腻的食物。如果是属于脾胃虚弱偏内热的孩子，那么日常应该减少吃一些干燥。油炸...

脾胃虚弱者该怎么调理?答：一、脾胃虚弱怎么调理1、莲子猪肚功效健脾补中，和胃助气。做法猪肚洗净，放水中煮一下捞出，用刀刮去肚头老茧，再用清水漂洗几次。莲子泡水、去心，放入洗净的猪肚里，用线扎紧两端。把猪肚放入砂锅，加水，小火炖熟至酥烂为止。等猪肚凉后，切成细条状，放生姜丝、蒜末、葱段，加盐、醋、芝麻油...

怎么调理脾胃虚?答：内调我推荐你可以尝试喝德甫的常渭宝茶，对治疗会起到很大的帮助，要点二：注意饮食卫生吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激...

脾虚怎么调理食补呀?答：脾虚的人可以通过食疗可以调理,效果好的脾虚药物可以吃归脾丸建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要...

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