第1个回答 2024-09-16
当别人要求你给她买东西时，你可以这样高情商地回答：“我觉得这可能不太合适，我应该遵守自己的原则。”
提高情商的方法包括：
1. 寻找减压方式：在情绪波动时，找到适合自己的方法来平复心情，保持冷静，以便做出理智的决定。
2. 控制情绪：避免用愤怒来表达情绪，因为这不仅伤害他人，也降低了自己的素质。
3. 避免过度承诺：不要轻易说出自己可能无法实现的话，要考虑话语的后果。
4. 避免传播负能量：面对困难时，要学会自己消化负面情绪，而不是将其带给周围的人。
5. 学会拒绝：不要盲目地顺从或善意，要懂得拒绝不合理的要求，这样才能建立起真正的友谊，并得到别人的尊重。