请问薏仁喝和薏米是一样的吗?

如题所述

第1个回答  2016-03-06
是一样的,薏仁又叫薏米,又叫薏仁米。煮粥加点进去,有祛湿作用。
第2个回答  2016-03-06
一样
第3个回答  2020-04-06
第4个回答  2023-01-02

是一回事。

薏仁又名薏米、薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。

是常用的中药,也是常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

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扩展资料:

薏仁(薏米)的功效:

1、美容养颜

薏米是非常好的美容养颜食物,经常食用薏米粥不光可以使皮肤变得光滑水嫩,而且也会减少皱纹,消除脸部色斑,淡化黑色素的沉淀。

2、补脾

具有补脾作用的药物,经过麸炒可增强疗效,缓和某些作用猛烈的药物药性。

3、预防心血管疾病

如果每天食用50-100克的薏仁,可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂,并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。

参考资料:/baike.baidu.com/item/%E8%96%8F%E4%BB%81/1627263?fr=aladdin"target="_blank"title="薏仁_百度百科">薏仁_百度百科

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