我的肩膀到腰之间鼓鼓的厚厚的，就是整体向后凸，特别厉害，就是驼背像背上很胖很胖的感觉，我自卑到极点

Question

如题所述

Answer 1

不用自卑，每个人都有自己的缺点。

Answer 2

想瘦的话，做有氧运动，比如跑步、游泳、单车等，做的时候要一气呵成，中间不能停。本回答被网友采纳

Answer 3

减肥呗，选个健康食品。