干罗汉果应该怎么吃好啊?

如题所述

第1个回答  2020-03-26
干罗汉果应该泡水,制成罗汉果茶,效果最好。饮罗汉果茶,可预防防多种疾病,比如支气管炎、高血压、冠心病、血管硬化、肥胖症等。
罗汉果茶营养价值高,有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效;还可治咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症,糖尿病患者亦宜服用。
第2个回答  2020-03-26
干罗汉果营养价值比较高,对呼吸道有安抚的作用,首先要将罗汉果清洗干净,再把罗汉果敲碎,取适宜的量刚入干净的水杯中,用热水冲泡,大概15分钟后可以饮用。这样效果比较好。注意事项:体质寒凉的人不宜长期服用。
第3个回答  2020-03-26
干罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,据中医文献记载,罗汉果有养阴功效,有助于润肺止咳,生津止渴,可治疗因燥热引发的咳嗽,百日咳及暑热,对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效。那么,干罗汉果究竟要怎么吃呢?

1、治喉痛失音。

罗汉果1个,切片,水煎,待冷后,频频饮服。

2、治肺热阴虚痰咳不爽及肺结核患者。

罗汉果100克,枇杷叶150克,南沙参150克,桔梗150克。加水煎煮2次,合并煎液,滤过,滤液静默24小时,取上清液浓缩至适量,加入蔗糖使溶解,再浓缩至1000毫升,即得。每次口服10毫升,每日3次。

3、治肺燥咳嗽痰多,咽干口燥。

罗汉果半个,陈皮6克,瘦猪肉100克。先将陈皮浸,刮去白,然后与罗汉果、瘦肉共煮汤,熟后去罗汉果、陈皮,饮汤食肉。

4、治急、慢性支气管炎,扁桃体炎,咽喉,便秘。

罗汉果15至30克,开水泡,当茶饮。

5、干罗汉果还可做果茶、粥、汤。
第4个回答  2020-03-26
干罗汉果应该泡水喝 ,代茶饮,对治疗咽炎有一定的辅助作用, 但是呢 不要泡太多 ,一次放上2至3片就可以了 ,因为罗汉果属于寒凉的食品 ,一个罗汉果可以泡上3至4次 比较合适。
第5个回答  2020-03-26
汉果是可以松弛的,但是罗汉果松弛口感不太怎么样,太硬了,大多数人选择了就是把罗汉果当成一种茶茶,用温水热水泡,多泡一段时间,嗯,让罗汉果的成分你完全融入到水里边,你说罗汉果本身呢比较爽口,它味道有点像薄荷,所以说这个时候呢,这个泡水的话是很容易被人体吸收的,因为水分能够很好的综合它的一些味道和那个罗汉果泡水水是不是一甜的,而且呢有清痰止咳的功效,罗汉果本身呢,具有清痰化瘀,如果你的工作需要经常说话,你口干舌燥,下线的时候都可以考虑喝罗汉果,这有很好的帮你解决问题的功效。罗汉果泡水是最常见也是最简单的一种使用方式,呃,另外一种方式呢,罗汉果是经常用来作为佐料出现在煲汤里面的,你像如果你的鸡鸭,这种汤你最好加点罗汉果,加点罗汉果之后你的汤很爽口,而且呢还具有一些清淡化瘀的功效,另外呢,罗汉果有一些特殊的味道也可以完全融入到汤里面去了,给你改善你的汤的口感。就是最常见的两种方式啊,个人觉得还是泡水比较合适,因为泡水是很简单很方便的方式,可以实时的喝到罗汉果泡的水,而煲汤呢确实很麻烦很复杂,有时候煲汤的时候需要一两个小时才可以啊,所以说我个人建议还是最简单的方法最常见。
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