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人的腰扭了应该怎么办?
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其他回答
第1个回答 2022-02-12
腰扭到了,就不宜做过多的腰部活动及时进行按摩,拔罐儿,或者直接去医院治疗。
第2个回答 2022-02-12
当然是买点,那个云南白药气雾剂不错!可以试试。
第3个回答 2022-02-12
这腰扭伤了过后最好还是找中医给你针灸一下
第4个回答 2022-02-12
人的腰扭了,我觉得应该去医院看一下,医生给一些建议。
第5个回答 2022-02-12
首先要注意休息,最好去医院里检查!
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腰扭伤了该怎么办?
答:
1、腰扭伤了该怎么办
方法一:热敷法
腰扭伤24小时后可进行患部热敷。将炒热的盐包放在布袋里(或用热水袋),热敷扭伤处,每次半小时。早晚各一次,注意不要烫伤皮肤。方法二:
按摩法
患者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后...
老人
腰扭伤
恢复时间
答:
腰扭伤是起因于弯腰取重物时,腰部肌肉突然的拉扯所致。
腰扭伤时首先要保持舒适的姿势,安静休息。此时可弓腰伏在床上,但不可躺在太过松软的床垫上
。
应避免仰躺、双脚伸直这种姿势
。这样不但增加疼痛,更可能使脚部麻痹。 冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。轻微的闪腰,只要休息个1—2天均...
闪着
腰了该怎么办?
答:
轻微的闪腰,一般休息1-2天就可以自动痊愈,对于较严重的扭伤应该卧床休息至少3-5天
,这样可以使肌肉软组织得到更好的休息。2、先冷敷后热敷 在急性期(一般为48小时之内)使用冷敷。可以用毛巾浸凉水,也可用塑料袋包冰块敷在疼痛部位,这样可以减轻疼痛,更重要的是使毛细血管收缩,减少肌肉筋膜组织...
老年人
腰扭了怎么办
答:
由于老年人本身骨质疏松是非常明显的,所以有扭伤的情况
应该
先去医院做腰椎的核磁共振。有时轻微的外力损伤都可以导致腰椎压缩性的骨折,特别是在
腰扭伤了
之后,疼痛的症状特别明显的情况下。判断有骨折可能需要做微创椎体成形的手术进行治疗,才能够尽可能的缓解疼痛。没有骨折,单纯是肌肉的扭伤需要尽可能的...
腰扭
着
了怎么办
答:
如果只是单纯的
扭伤
,没有其他例如骨折,间盘突出等损伤,首先就
应该
选择针灸治疗。选择有效穴位进行针刺,一般选择肾俞穴、命门穴、志室穴、
腰
阳关穴、委中穴、承山穴、昆仑穴以及阿是穴。针刺后手法行针,行针手法可以稍重,持续3分钟左右,留针10分钟,等拔针后观察症状是否有缓解。如果有缓解可以让患者...
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