当代年轻人养生大法到底有多野?

如题所述

第1个回答  2022-06-08

关于年轻人的养生手段

枸杞配啤酒

可乐配党参

破洞裤配暖宝宝

花式养生大法层出不穷

当代年轻人

究竟还有哪些让人意想不到的养生方式呢?

快来一起看看吧!



0 饮食油腻+益生元

当代年轻人每天点外卖,重油重辣,一到周末,胡吃海喝,肠胃被黏腻腻的油脂“糊”住,既消化不了,又排不出。

而人的肠道虽说有5-8米,但弯弯曲曲都是褶皱,肠道垃圾排不出去,就会形成宿便,堆积在肠道“褶皱”里。 


肠道垃圾的淤堵,便会引发一系列的“连锁反应”,比如:

❎口臭加重,说话时旁人总是刻意躲避;

❎额头、下巴、脸颊疯狂爆痘;

❎皮肤蜡黄没营养,年纪轻轻被叫“黄脸婆”;

❎体重飙升,水肿虚胖严重……



拯救方案:益生元清润饮

一款主打促进肠道健康的网红街饮风味饮料,添加多种益生元和膳食纤维,促进肠道蠕动,有助于促进肠道健康。南方的特色杨桃油柑风味,独立小包装,随时随地喝一瓶,养生又便捷。




0 宿醉熬夜+姜黄

这一届年轻人应酬喝酒、失眠熬夜,暴饮暴食,让肝脏一直超负荷工作。随之而来的身体问题有:状态疲惫、易爆易怒、腹部肥胖等等。

他们有着拿身体玩命的野心,却没有打开体检报告的勇气,已经隐隐觉得自己的身体状况不是很好。


拯救方案:姜黄元气饮

姜黄是一种纯天然的解酒护肝的中草药,而且姜黄最主要的作用就是护肝,姜黄可以减轻宿醉给我们的肝脏带来的负担。同时这款饮品含枸杞子和维生素C等多种天然果蔬提取的护肝成分,既解酒又护肝,同时口感还极好。




0 缺乏运动+左旋肉碱

当代年轻人工作特别忙,平常时间都花在工作之间不停的拉扯。偶尔有点空闲,也只能是原地蹦跶几下。但生活中久坐不动,容易堆积脂肪,导致肥胖。

肥胖不仅仅是影响颜值,还会危害到我们的身体健康,例如:腹型肥胖者比普通人更容易患高脂血症;肥胖还易导致脂肪肝等等。



拯救方案:左旋肉碱燃柚饮

左旋肉碱被称为“脂肪搬运工”,将脂肪搬运到线粒体内部进行氧化分解,从而有助于促进脂肪分解。这款风味饮品特别适合缺乏运动、长期久坐仍想健康瘦身的人群,轻轻松松达到减肥的效果。



俗话说得好“身体是革命的本钱”,别拿身体不当回事,也别仗着自己年轻就造作。在生活繁忙之余,赶快养生补救一下吧。希望你的身体不是你未来征途星辰大海的阻力,养生之路现在开始吧!



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