22岁的女生155，如何能快速长高，求实用方法！不怎么希望吃增高药

如题所述

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第1个回答 2015-04-20

人体每天分泌生长激素的时候是晚上十点以后。明天十点以前睡觉多喝些牛奶之类的带钙的东西，不要背太重的东西试试?追问

下半身挺长，就是上半身挺短！

追答

那可以穿比较长的衣服，再穿个高跟鞋?

第2个回答 2015-04-20

说实话，这个年龄不会长了，即使用激素，也不会有什么太大作用，增高药也没什么效果了，建议你穿高跟鞋增高鞋等等，穿着最好是紧身的追问

下半身挺长，就是上半身挺短！

第3个回答 2015-04-20

多压腿，多锻炼，多吃水果和绿色食品

第4个回答 2015-04-20

说实话骨龄已经到了了一定时间。22岁涨不了了。建议你穿高跟鞋或者注意搭配。。155还可以来。也有很多矮个子女星啊，漂亮就行追问

下半身挺长，就是上半身挺短！

追答

那挺好的啊

比例好显高

第5个回答 2015-04-20

多跳，然后多吃蔬菜

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