我没有知心朋友，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

曾经也有一个同学因为内向，而没有朋友，现在走出来了，想要给你一点建议。

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拒绝内向

我认识他是在大学里。作为一个不常说话，一开口就看上去不自信的家伙，他的朋友不多，但是关系特别好的朋友有几个。很少参加活动，不去唱歌也不去社交，唯一擅长的是埋头读书。
但是他志向远大，想改变不会说话的状态。过了很长的时间，他才从中走了出来。我后来问起来，他说这是度过了一段心理期，是对自身的正确认识和一种

所以，这里我窃以为寻求改变的第一步是强烈的内心动机和强大的内心力量。没有前者，坚持不下去，没有后者，也坚持不下去。

寻求突破

学校每年寒暑假都要求参加实践活动。大概是第三年，我和他都参加了某家公司的培训，这次培训的目的在于筛选一批人进入公司实习和未来的工作机会。每个人都很重视。我能注意到他的紧张，他当众发言的时候都是预先写好稿子再读的。

所以，第二步，你得去接触一批高情商的人，向他们学习，还要豁出去。豁出去的次数多了，其实是扩展了自己的心理边缘，未知的感觉在不断减少。豁出去，不等于假装外向，也不是变得外向，而是不考虑内外向，不考虑各种害怕的因素，只顾及到目标并且尽管去做吧。

实践出真知

这里是他和我讲的。
1.心理学的内向和社交表现上的内向不是同一个概念。
后者可以通过社交技巧来显得外向。

2.要学会接受自己，然后才能有进步。
性格上的改变是没有必要的。但是内向性格的人愿意接受这个性格后，才能走出自我的焦虑，在交际中才不会退缩。性格才会开朗。好的性格才有盆友。

总结

实践才能真正改变。不是一次两次，而是在一个时间段内经常的去实践。
比如在一个班级里，今天你得和一些人聊天，明天你找更多的人聊天。慢慢的会掌握聊天的技巧，然后就能交到朋友了。