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给胆小自卑女生的6条建议,克服自卑变自信
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第1个回答 2023-04-07
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自卑
的人
自信
起来连自己都怕
答:
1、开始改变 开始换衣服,发型,画妆,穿以前不敢尝试的衣服,面对他人的眼光时,更自信更从容
。 2、
开始主动和他人打招呼 不畏首畏尾
,开始自信的与同事领导们打招呼,面对各种各样的人变得温柔。 3、开始果断的做决定 比如今天要不要看电影,看多长时间的书,要不要时候写复盘,而不是总说“我不知道、随便吧” 4...
我是一
个自卑的女生,
如何
变自信
?
答:
练习自信的姿态和表情: 保持挺直的身姿、自然的笑容
,这会让你显得更加自信。
学会积极思考
: 遇到困难时,尝试从积极的角度去看待问题,相信自己有能力克服。
尝试社交
: 尝试参与一些小型的社交活动,逐渐扩大你的社交圈子。接受批评和建议: 把批评看作是一个成长的机会,而不是对自己的否定。寻求心理健康的...
自卑女生
如何
自信
起来?
答:
学会自信的言行举止:保持挺直的身姿、自然的笑容
,这会让你显得更加自信。
培养良好的人际关系
:和善待你的朋友相处,建立互相信任和支持的关系,会让你感到更加自信。
学会表达自己的想法和感受
:勇敢地表达自己的看法,不要害怕被他人否定或批评。学会接受批评和建议:把批评看作是一个成长的机会,而不是...
女生
很
自卑,
如何
克服
?
答:
2、对任何事抱有积极的态度,提高自己的受挫力。3、多与人交流,参加社会实践
。4、
学会微笑
,微笑时能够很好的缓解自卑的心理的。5、在平时要建立符合自己的抱负水平,不要好高骛远。6、做积极的自我暗示,如“我能行”、“我最棒”。7、学会用奖赏鼓励自己,强化行为。学会克服自卑心理 不...
女生
如何
克服自卑
答:
女生克服自卑可能需要一些时间和努力,以下是一些建议可以帮助你逐步培养自信:
接受自己: 首先要接受自己的样子和个性
。每个人都是独特的,你也有你独特的魅力和价值。
积极肯定自己
: 每天给自己一些正面的肯定,告诉自己你做得很好。逐渐培养对自己的信心。
设立小目标:
为自己设立一些小目标,逐步实现,这会让你感到成就...
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