山楂菊花枸杞泡茶,具有健脾,消食,清热,降脂的功效。
山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂功效;枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效;菊花则具有清凉、降火气、润喉等功效;菊花枸杞山楂,搭配在一起泡茶,则有健脾,消食,清热,降脂的功效。
扩展资料:
山楂菊花枸杞泡茶
准备材料:枸杞、山楂、菊花、冰糖
1、菊花、枸杞、冰糖放入杯中。
2、冲入沸水,闷泡5分钟
3、5分钟之后就可以享用了。
参考资料来源:百度百科-枸杞山楂菊花茶
参考资料来源:百度百科-菊花茶
参考资料来源:人民健康网-山楂枸杞茶的功效 补肝益肾补血益智
山楂、菊花、枸杞这三种加在一起泡茶会有健脾,消食,清热,降脂的效果。
山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。菊花属于菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
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扩展资料:
山楂不能同食:
1、山楂不宜与猪肝同食,山楂中含有丰富的维生素C,猪肝中含有铜、铁、锌等金属微)量元素,二者同食,使维生素C加速氧化而被破坏,降低了营养价值,故山楂与猪肝不宜同食。
2、山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食,黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶,与山楂同食,会破坏分解山楂中的维生素C,降低营养价值,故不宜同食。
3、山楂与海产品不宜同食,海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质,而山楂中含有鞣酸,若与海产品同食,会合成鞣酸蛋白,这种物质会导致便秘,引发恶心、呕吐、腹痛等症状,所以不宜同食。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2015/1216/c21471-27935258.html"target="_blank"title="人民网——山楂枸杞茶的功效补肝益肾补血益智">人民网——山楂枸杞茶的功效补肝益肾补血益智
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E5%B1%B1%E6%A5%82%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B6/7091130"target="_blank"title="百度百科——山楂枸杞菊花茶">百度百科——山楂枸杞菊花茶