夜班族吃什么保健品？

Question

p 夜班族吃什么保健品？ 患者年龄:23患者性别:男病情描述:夜班族日出睡日落起抵抗力下降容易上火早上起床胃酸多口臭曾经治疗情况和效果:想吃点保健品当补助。比如黄金搭档啊或者善存21金维他之类的那款更适合上夜班的服用只求一个补助作用想得到怎样的帮助:平时水果蔬菜吃的夜不少水也喝的不少就是想再吃点对夜班有帮组的保健品

Answer 1

病情分析:通过你症状的描述，总是昼夜颠倒，是非常容易阴阳失调，从而导致诸多症状出现比如上火，胃酸等。指导意见:上夜班非常辛苦，但营养一定要跟上，可以不可以吃点蛋白粉等保健用品，还可建议你买点枸杞牙茶，既可以不可以清火，又可以不可以补肝益肾，还有助于睡眠，再就是平日多喝牛奶，还可以不可以补充一定的钙。
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Answer 2