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健身与不健身的区别在哪里?
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第1个回答 2019-01-27
健身的人相对于不健身的人,作息时间更规律,更喜欢早睡早起。在辛苦工作一周后,健身的人一般选择健身作为周末的活动,而这时候,不健身的人还在睡大觉。健身的人,更喜欢把娱乐时间花在健身房中,不健身的人却喜欢花在游戏等娱乐上。
第2个回答 2019-02-27
如果经常早上到上午这段时间精神萎靡不振,则说明身体缺乏运动,而且久坐不动让身体更容易疲劳,甚至有人还会出现睡得越久精神越累的情况,这都是缺乏运动的表现。
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