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晚上洗漱完后过一段时间肚子总会饿,有什么办法可以填饱肚子而不用刷牙?
如题所述
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第1个回答 2019-09-24
半夜最好别醒,把生物钟调整下,一觉睡到天亮吃早餐,那样对身体好,还不会胖
如果还是没用那喝酸奶吧,或者吃苹果,这2种东西我非常喜欢,对身体很好,也不会引起肥胖
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