第1个回答 2014-01-13
去口腔医院或口腔门诊，医生会给您做一个牙垫，硅胶的或塑料的，学名叫牙颌垫。另外磨牙还有的原因就是长期精神紧张，这点自己多注意，想开点，减少压力。希望可以帮助你。
说实话我也是这种情况，只能戴牙垫防止牙齿被磨坏，其实也没什么，不影响什么的，就像有人一辈子打呼噜。
第2个回答 2014-01-11
去正规的医院做个牙垫睡觉的时候带上保护牙齿！阻止是没法阻止的，只能保护牙齿！
第3个回答 2014-01-04
每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。