海马,黑枸杞,桂花这三种东西能不能一起泡酒

如题所述

第1个回答 2015-07-03

正确吃法
　　1.直接吃，营养成分最好，青柴杞源黑枸杞能清楚自由基，具有抗氧化能力，被誉为“软黄金”。
　　2.泡茶喝，冲泡水温要在60°C以下才不会破坏花青素的营养。
　　3.泡酒，可以即泡即饮，但青柴杞源黑枸杞专家建议泡一个月效果更好。
　　4.每人每天吃6克左右黑枸杞即可，根据自己的服用状况来调节以达到效果最好。
　　5.花青素对睡眠质量下降有很好的调节功能。每天坚持服用，保护大脑不受有害化学物质和毒素伤害的效果。本回答被网友采纳

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