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吃什么能减少黑色素
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第1个回答 2020-12-10
淡化黑色素吃什么好?很多人不知道,教你淡化黑色素的方法
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相似回答
吃什么
可以抑制
黑色素
?
答:
1、应该少吃含有酪氨酸的食物,例如马铃薯、红薯等
。2、多吃含有维生素c的食物,例如酸枣。鲜枣、
西红柿
、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。3、富含维生素e的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
吃什么
水果去
黑色素
去黑色素的水果蔬菜
答:
1、
葡萄
葡萄是夏季的时令水果,成熟于中夏,葡萄素来有“果中珍品”之说,含有丰富的维他命B3及多种矿物质,具有深层滋润皮肤、抗氧化、抗衰老功效;果肉中的葡萄多酚更是强抗氧化剂,具有强大的防晒和晒后修复功能,防止黑色素沉淀,色斑产生。2、
桃子
桃子同样是夏季时令水果,清爽可口,美味香甜,桃...
吃什么
水果可以抑制
黑色素
?
答:
牛奶中的乳清蛋白能淡化黑色素
,还能有效淡化色斑。想要变白,平时可以喝点牛奶。小康康建议大家在选择牛奶的时候以脱脂牛奶或低脂牛奶为主,补充营养的同时减少热量的摄入。同时注意,超市中常见的
泡泡奶、红枣奶、香蕉牛奶
等,并非真正的牛奶而是一种奶饮料,含有大量添加剂,不仅不会补充营养,多喝会令人...
女人四十脸上有班
吃什么
答:
保持皮肤白皙。2、
西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。3、
柠檬
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
吃什么
蔬菜和水果 能去
黑色素
啊
答:
1、
柠檬
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,可以排毒养颜,对黑斑、暗斑和雀斑都有一定的效果。2、
西红柿
西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失,...
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吃什么可以降低黑色素沉淀
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抵抗黑色素吃什么
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