睡觉的时候，知道自己在梦中，但是想醒来却醒不过来，手脚也没有力气，是怎么回事？
首先感谢你们能细心看我说完：
今天下午睡觉的时候，在做梦，其实是梦中梦，梦里的梦 梦到自己在一个陌生的黑暗的地方，当时很害怕，梦中觉得自己是在做梦的，很想睁眼醒来，经过挣扎之后来醒了，发现自己在房间睡觉（是梦中的梦醒了，其实还在做梦），后来在醒了的梦中我很想起床开灯（梦里房间很暗），可是浑身没力，当时觉得被子特别重，我想推开被子起床但是推不动，后来挣扎的起身之后，手臂完全没力气抬起来开灯，再后来灯的开关打开了，但是又没电了，灯不亮，但是当时的感觉是隐约的看到外面是有电的，还感觉有人在外面走动的，觉得很奇怪，后来又梦到别的地方去了，梦很乱，后来不知道什么原因说灯打开了，然后慢慢我就真的醒来了。所以我觉得很奇怪，这个梦是怎么回事的啊？现在挺担心的，非常感谢你们可以为我解答。