如题所述
去除黄褐斑的方法:
1. 保持精神愉快,多运动,但要注意劳逸结合。
2.积极治疗慢性肝肾疾病,纠正月经不调,调节内分泌功能障碍等。
3.女性可停用口服避孕药,改用其它避孕方式,也许可获得意想不到的效果。
4.黄褐斑多为妊娠原因所致者,如在产后半年内不能自行消失,就必需治疗。
5.此外,黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品,如酒、浓茶、咖啡等,应该多吃新鲜果蔬:如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。