骑自行车的时候腿内部皮肤的磨损严重,这是没有办法避免的嘛?

如题所述

第1个回答  2020-11-05
以在骑车或走路途中,上班族朋友还得提防以下“灾难”。

(1)冷风的刺激

干燥的冷风吹在脸上,肌肤的水分也会跟着流失掉,所以肌肤也会变得很

“渴”。伴着冷风的刺激,肌肤的温度也急速降低,肤色变得发紫发青。

(2)空气中的灰尘

这是上班路上无法避免的“杀手”,在走路或骑车过程中,我们身体处于运动状态,毛孔张开,此时更容易让灰尘附着在脸上。如果清洁不彻底,毛孔会变得粗大,黑头也会逐渐明显。

(3)出汗

上班族总是担心会迟到,所以在路上免不了把脚步迈大点、把车蹬快点。可是这样就会让身体所出的汗堵塞毛孔,造成肌肤酸碱失衡。

(4)唇色黯淡、干燥

当我们的嘴唇在冷风中“沐浴”过后,水分会流失掉,血液循环也不流畅,所以嘴唇会因干燥而起小碎皮,唇色也会暗淡甚至乌黑。

出门前眼霜和保湿霜、唇膏一个都不能少,给肌肤加强保护;到办公室后,赶快洗掉脸上的粉尘,小心黑头肆虐;在路上如果感到脸冷,到了办公室后,先用双手拍打,促进血液循环,便于面色恢复红润;搽保湿霜,双手按摩脸部,使其更快地渗透和吸收。

出汗莫迎风,走路莫凹胸

现在你知道为什么会导致我们的皮肤受损了吧,但是我们要做好出汗不迎风吹,走路的时候不凹胸,这些问题都会得到改善的。其实健康也是生活中的一些小细节,只要你注意了生活的每个细节,我相信你会拥有健康的身体,每天都快快乐乐的。
第2个回答  2020-11-05
骑自行车,长途骑行,很难避免双腿内侧皮肤的磨损,调整骑行姿势好一些,穿着合适的骑行裤会有改善,习惯了就好。
第3个回答  2020-11-05
1.自己减肥2.少骑自行车
第4个回答  2020-11-05
可以避免。骑车时别把两腿挨近了,尽量远点。如果座子不合适,可以调下座子,怎么舒服怎么来。
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