怎样将情感心灵的创伤彻底抹去？

Question

如题所述

Answer 1

怎样将情感怎样将情感心灵的创伤彻底抹去，首先就得从心里开始。怎样将情感心灵的创伤彻底抹去，首先就得从心里开始。调整自己，不再去想那些不怎样将情感心灵的创伤彻底抹去，首先就得从心里开始。调整自己，不再去想那些不愉快的事儿。

Answer 2

感情的创伤不会轻易抹去，会在根本不会抹去，只是随着时间、随着不断有人介入、不断的情感变化等等，把它埋藏中心灵深处，那天你打扫卫生的时候，它就会越上心头。

Answer 3

心灵的创伤，别人说再多也是没用的，核心得自己想明白，你想要的是什么，曾经你的爱人是个怎么样的人，你们发生矛盾是怎么处理的，在这个过程中不断以自我立场出发，去考量所有的是是非非，自己在中间是否是开心快乐的，如果是又是如何分开的，这些根本逻辑还是本身就不合适，分开其实是个比较好的结果，只有自己明白这些才能慢慢放下，最后走出心灵的创伤

Answer 4

心灵创伤既然已发生了，那这是无法挽回的事实。如果你还是每天的纠结这个事情，那你永远都是不开心，既然这样，那何必要这样呢，那就啥都不想，就想着自己的工作，想着自己现在新的感情的开始，以后怎样去维系等等。

Answer 5

这个那很正常吧，直接放弃他就行。