我性格很好，朋友都说我是那种不会生气的人，可是我却感觉我最近对朋友，家人很坏，对他们随意发脾气，精

Question

我性格很好，朋友都说我是那种不会生气的人，可是我却感觉我最近对朋友，家人很坏，对他们随意发脾气，精神压力好像有点大，怎么办

Answer 1

遇到过这种情况，实话实说，请勿介意！
这应该和你最近的生活状况（泛指）有关。
如果你是男生，可能是工作或者学业，求职，等等问题；
如果你是女生，女大不中留，想嫁的心情挡不住。却又没有合适的对象；
如果你是已婚，可能性就更多，孩子，票子，房子；生意，工作，婚姻；等等。
如果你是中年人，是不是更年期造成的？
所以，只有知道了是什么原因造成的。才能知道用什么方法来缓解。
PS:因为不知道你是男是女，是老是少。所以，只能考虑各种可能性了。

Answer 2

那就泄压

Answer 3

有啥压力跟你家人说了就好了