怎么预防脸上长青春痘啊！ 好烦啊！

Question

如题所述

Answer 1

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痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
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另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
【简单版】：
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

Answer 2

对于少女的青春痘大多不许要治疗，平时少吃高脂肪食物和甜食，不要饮酒，不吃刺激性大的食物如辣椒等，保持良好的消化功能，预防大便干燥，都可以减轻青春痘的发生和发展，此外，保持皮肤清洁卫生，经常洗澡，不滥用化妆品，有些少女急于消除痘痘乱求医，滥用药，结果是皮肤的毛细血管扩张，皮肤变红，粗糙曾厚，有的出现色素沉着，增加了治疗的困难，如果痘痘已经出现化脓或炎症较重的则应在医生的指导下进行适当的治疗。