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23岁竟然长高了3CM，是不是代表以后还能继续长？
如题所述
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第1个回答 2010-10-17
一般是不能的了。
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问个问题,我已经
23岁了,
跑步了两个月,怎么
长高了3厘米,
感到奇怪?
答：
另外，
说明你的骨成长还未闭合
。如果你想让自己长高，那就抓紧时间锻炼，记得还要配合喝牛奶哦。
女
23岁还能长高
么
答：
软骨细胞在18至20岁期间会从一个活跃期慢慢进入休止期，而这个休止期的过程是十分漫长的，根据临床医学表明，一般人只有到25岁
过后
软骨细胞才会完全停止分裂,也就是百分百的骨骺闭合。23
还可以
冲刺下吧。通过系统饮食、训练、作息去实现增高。当然，如果骨骺线未闭合那么生长的潜力毫无疑问会更大。我现在每...
有
23岁
突然
长高
的人吗
答：
突然也有，不过，不去运动不去做专门的长高的计划，绝大多数人不会突然长高的
。虽然说23窜一窜，毕竟是少数人的自然长高。我现在168，因为工作的原因没有坚持长高想法，还熬夜了半年，惭愧。后来醒悟 坚持运动到现在还有7个月了，虽然不是每天做，但是一周至少5次吧，还长了3cm我都24了。我看的杨云...
问个问题,我已经
23岁了,
跑步了两个月,怎么
长高了3厘米,
感到奇怪
答：
可以，
跑步可以促进生长激素分泌，但是我建议你可以在跑步
之后，
在做拉伸
，还可以
跳跃，这样会更好。骨骼是拉出来的，延长骨骺闭合就是要注意拉伸，我比你大1岁，4个月的运动都长了3公分，就是跳跃拉伸，我不算几组的。我就是摸50下。
以后
打算慢慢加上去。我摸高前我跳绳500下。还有压腿50下。然后...
二十三岁
的男生
还能长高
吗?最多能长多少?最好的方法是什么?
答：
23三男生可以的，冲刺3公分不是问题。但是要运动，主要是跳跑的运动，大量的持续的，每天坚持，吃好睡好，肯定
能长高，
相信我！我今年24岁
了，
现在168的个子我很着急，希望能破175，虽然有点远大。我168还是锻炼半年长了2公分达到的。基因不好没办法。我是做的杨云风日记里的锻炼，晚上开始锻炼，先...
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