我该怎样好好活下去？是这样的 我自小就跟父母关系不好 他们是很极端无法好好交流的人 然后父母就直接把我丢在家里出去打工了 现在他们还欠了很多债 我现在住在我外婆家里 我已经不喜欢跟任何人交流了 所以现在属于一种每天一个人的状态 我高二 感到很迷茫 有一个异地的男友 我把他当做我的精神寄托 我很依赖他但都不怎么表现出来 现在我能够确定他不在乎我了 我该怎样好好活下去？ 我知道我必须主动去交流 但是这种事情如果能改变也要很多时间 如果靠我一个人非常非常强大的心智支撑我活下去 也是不可能的 我该怎么做？ 请给我建议