酸奶可以去角质。
酸奶去角质的原理：
酸奶之所以可以去角质，是因为酸奶中的乳酸可以软化角质层，皮肤科常用的乳酸软膏主要成分就是乳酸，对硬皮、皲裂有很好的疗效，能有效改善皮肤的弹性。
酸奶去角质的使用方法：
直接将酸奶涂在脸上或肘部等死皮较多的部位，保持5-15分钟后洗净即可。
提示：必要时，可配合一些按摩动作，用手指轻轻地在涂抹部位以画圈的方式揉搓，让死皮一点点脱落。如果想得到更好的效果，还可以用半杯酸奶混合3勺捣碎的木瓜或南瓜，也可以加入一些蜂蜜，从而舒缓皮肤，解决皮肤粗糙问题。
扩展资料：
如何有效去角质？
1、选择凝胶型
去角质品选取凝胶型去角质品，它属于水溶性，没有刺激性的颗粒状磨砂，胶状质地通过溶解老化坏死的角质层达到去角质目的。洗脸后，趁着脸未完全干，将去角质凝胶呈圆周轻轻地涂于已清洗过的肌肤上就可以啦！
2、乳霜去角质
挤出花生般大小的量，在已清洗过的皮肤呈圆周式地按摩，最后再进行冷喷，用湿润的手指继续按摩，直到乳霜呈可清洗状的亲水性乳剂后即可。最后以温水洗净，再上些化妆水，使肌肤的酸碱度呈自然值。
3、盐祛角质
手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。
面部：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩（眼睑四周避免使用），30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。
参考资料来源：人民网-暴晒天肌肤有救了！秘诀就在这里
参考资料来源：人民网-敏感肌如何去角质 教你去角质有效方法
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-09-30
可以啊，但是你要进行稀释才行。我自己是先用温和的洗面奶洁面，否则无效，然后用原味或者纯酸奶，加一点水稀释之后涂到脸上，一般三十秒最多一分钟就要洗掉，不然会损害皮肤。但是一周最多两次，我自己是一周一次，多了也是会损害皮肤。损害皮肤之后皮肤会干燥脱皮，但是控制得好就会吹弹可破白里透红那种。我阿姨五十多岁看上去最多三十岁靠的不是护肤品就是这个酸奶敷面的方法。既能够去角质，又有美白！我自己现在也是这样，身边的同学也是，确实很有效，但你一定要注意控制量和时间，每个人都不同，控制不好就会损害皮肤，控制得好，就如上面所说也是我自己的皮肤的承受度，这样效果就会非常好。当你知道自己用什么量和时间之后，可以考虑脖子、手臂，也会有效的，不过比起面部效果没那么大就是了。追问
谢谢
本回答被提问者采纳第2个回答 推荐于2017-09-08
酸奶可以去角质。
具体步骤：可以直接将酸奶涂在脸上或肘部等死皮较多的部位，保持5—15分钟后洗净即可。必要时，可配合一些按摩动作，用手指轻轻地在涂抹部位以画圈的方式揉搓。如果想得到更好的效果，可以用半杯酸奶混合3勺捣碎的木瓜或南瓜，也可以加入一些蜂蜜，从而舒缓皮肤，解决粗糙问题。
第3个回答 2020-03-05
可以。将其废物利用，做成去角质面膜。而酸奶中的乳酸可以软化死皮，不存在摩擦，对皮肤没有伤害，因此可以去角质，尤其是在这么干燥的天气，还能使皮肤水润光滑哦。
第4个回答 2020-11-26
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