怎么让自己情绪稳定?

怎么让自己情绪稳定?

第1个回答  2021-09-02
怎么能出给姐姐决定是呀?怎么让自己决定了是这样的我们俩人有点事,我们都很急了,不就是这样的吗?急也急不到你要接就可以了。
第2个回答  2021-09-02
知足者常乐。
第3个回答  2021-09-02
管理自己的情绪我觉得更应该好好锻炼自己
第4个回答  2021-09-02
当心情不好的时候就学会适当的减少压力,这样可以让你的情绪好一些,可以找一些朋友倾诉缓解压力,也可以进行自我的调整,改善一些您负性的认知,比如说,假如你把这件事情看成一个比较严重的事情的话,那么你的情绪就会受到很大的影响,你不...
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