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怎样才能让腿变美 金泫雅
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第1个回答 2014-02-10
在睡觉前躺在床上,腿像骑自行车一样,交叉蹬,单脚为一次,双脚为一组。每做一百次休息2~3分钟,每晚做300次即可。休息时尽可能保持双腿悬空,或站立姿势,以保持体形。蹬腿过程中保持匀速,不可过快。
我也尝试过,不会有副作用,但效果最好的还是骑自行车。只要一穿上高跟鞋就会显现出来,最好是配上一条在大腿一半的牛仔裤,或一条皮裙和丝袜。
如果觉得可以的话,要给我点个赞喔O(∩_∩)O~
第2个回答 2014-02-09
可以使用一些变美神器!或者按摩!不过按摩效果比较差!
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答:
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跟着
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