本人24岁，跳了4年街舞，最近查出腰椎间盘突出病，ct诊断结果如下： 腰4-5椎间盘向后轻度膨出，

Question

硬膜囊轻度受压，腰5-骶1椎间盘右后突出，右侧神经根轻度受压，腰3-4椎间盘未见明显膨出及突出，硬膜囊及神经根无受压变形，椎管矢状径无狭窄，其他无异常征象。
诊断意见：腰4-5椎间盘膨出（轻度）
腰5-骶1椎间盘突出（右后）

医生给我开了一些药，希望各种能告诉我日常生活中需要注意些什么，谢谢！

Answer 1

问题分析：
腰椎间盘突出症在临床上比较常见，但多见于成年人，根据你的年龄患病考虑和你长期跳街舞有很大关系，由于跳街舞会大幅度的运动腰部，容易引起椎间盘突出

意见建议：
这种情况除外服用药物，还可以采用中医针灸按摩的方法治疗，平时需要多休息，避免过度活动，需要睡硬板床，还要注意避免着凉追问

我知道了，非常感谢您！祝您生活愉快工作顺利！