哪些零食比较健康？出去玩方便携带？

喜欢吃零食，但是又怕发胖。想找些健康的零食。

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第1个回答 2017-07-24

红枣、桂圆、枣夹核桃，这些都可以带，带自己喜欢吃的就好了

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孩子要出去玩,想给他准备一些易携带的小零食,大家有推荐吗?答：1. 禾泱泱米饼：每盒32克的禾泱泱米饼含有10个小包装，每个独立包装设计便于携带。这些米饼的成分简单，无糖无盐，采用日本烘焙技术，非油炸制作，口感酥脆，易于消化，适合儿童食用。2. 夹心海苔：这款零食深受孩子们喜爱，海苔的鲜香与芝麻的浓郁香味相结合。两片海苔之间充满了香浓的芝麻馅，口感层次丰富...

外出适合带的零食有哪些?答：能量棒/蛋白棒：这类产品通常含有谷物、坚果和干果，是快速补充能量的好选择，同时也便于携带和食用。肉干/肉脯：如牛肉干、猪肉脯等，它们是高蛋白的零食，适合需要长时间保持饱腹感的旅行或户外活动。饼干/小面包：选择全麦或其他高纤维的饼干和小面包，可以提供更长时间的饱腹感，同时也方便携带。水...

旅游途中携带哪些食品比较方便?答：1. 能量棒和谷物棒：提供快速能量补充，包装紧凑，便于携带。2. 坚果和干果：富含健康脂肪、蛋白质和矿物质，是营养丰富的零食。3. 预制三明治和卷饼：方便且营养丰富，可选择多种食材搭配。4. 水果：新鲜水果或水果沙拉，健康且满足口感。5. 蔬菜条和蘸酱：健康零食，搭配鹰嘴豆泥或低脂酸奶蘸酱。6...

大家出去旅游一般会带什么小零食?答：巧克力：巧克力不仅美味，还能提振精神，适量的巧克力可以作为旅途中的小甜点。水果：一些便于携带的水果，如苹果、香蕉、橙子等，可以在旅途中提供维生素和水分。蔬菜片：如胡萝卜片、黄瓜片等，这些新鲜蔬菜片既健康又能补充维生素。饮料：如水、果汁或运动饮料，保持水分是非常重要的，特别是在长途旅行中。...

春游时应该带哪些零食?答：可以选择各种口味的肉干，如牛肉干、鸡肉干、猪肉干等。巧克力：巧克力是一种美味的零食，可以提供能量和抗氧化物质。可以选择黑巧克力或者牛奶巧克力，但要注意不要带太多，以免过度食用。总的来说，春游带的零食应该选择方便携带、营养丰富、口感好的食品，同时不要过度食用，以保持健康的体态。

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