睡觉时如何修行

如题所述

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第1个回答 2018-05-28

佛教道教都有这个修行方法叫卧功但不能入门弟子不会传授的

还阳睡功 可以参考一下

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请问我想梦修怎么梦修那?答：如何数呢，就是和打坐类似，全身放松。人太累的时候不行，轻松入睡的时候，吉祥卧或仰卧。闭嘴，舌尖轻抵上腭。轻轻默数呼吸，从一数到十，然后再从一数到十，注意不要超过十，如果超过，重数。把注意力放在鼻前呼气的感受上。不要急着入睡，让自己清醒而自然地入睡。这样的入睡，会有类似于入定的...

睡觉如何修行答：如果说确实是有一套睡觉修行的功夫的话，那么。可以从二个方面来理解：1、修禅的人，每天都自然自在地生活，衣食住行都在禅境中，那怕是睡觉，那是一件自然的事，也是在禅境中；2、念佛的人，时时刻刻都在念佛，睡觉前也是一直念佛念到自然地睡的，常常在梦境中也能想起念佛。

根据佛教理论应该怎么睡觉,什么姿势,结什么手印,男。答：佛教的修行人都采用吉祥卧，具体的姿势，就是我们在寺院看到的卧佛姿势。

睡觉如何修行答：至于如何利用睡眠时间修行，实际上藏密中有梦观的法门，不过需要灌顶和长时间训练达成，但不是唯一的利用睡觉的方法，例如持咒念佛，也有个利用睡觉时间的小窍门，就是只要睡觉前最后一念在持咒或念佛上，而清醒时第一念就持咒或念佛，那么就等于这一夜都在持咒和念佛，还有其它的就不一一累述了。

修行人睡觉时有什么讲究或者姿势推荐吗?答：修行人睡觉的姿势吉祥卧，也就是右侧卧，左手放在左侧右手枕头而卧。下面可以垫10至15高的枕头，头部抬高容易保持清醒。这样不会昏沉睡觉不会太深。注意力的高度集中，保持正念。睡醒后，精力充沛这个姿势不会压迫到心脏和胃部身心舒畅。而且把容易起烦恼和欲望的右脉压住让人容易保持正念。修行人吃素的...

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