现在中医轻断食挺火的，想尝试一下，但是具体有哪些好处有哪位朋友知道的详细一点的么？

如题所述

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第1个回答 2020-01-09

中医轻断食有很多好处，常做轻断食能恢复身体自愈能力，可以调节许多慢性病和疑难杂症，尤其是在肥胖综合征、糖尿病、高血压(低血压)、浮肿、关节炎、肠胃疾病、皮肤病等疾病的康复上效果特别显著。本回答被提问者采纳

第2个回答 2020-01-09

我觉得中医的清断食是不是很火，我不知道，但是我觉得断食对身体还是有影响的。

第3个回答 2020-01-09

现在中医轻断食挺火的，想尝试一下，但是具体有哪些好处有哪位朋友知道的详细一点的么？

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