我男16岁身高173 体重145斤，我好惨啊这身体难看死

Question

我男16岁身高173 体重145斤，我好惨啊这身体难看死身体毛多，皮肤病，脸型国字脸，连心眉，
鸡皮疙瘩很多，痘印，痘坑一堆，身上有一千处痘痘，逗逗还是红色的。
脸上部满痘痘。
身体耐力不好，力量很差，声音难听。
爆发了不好。没有一点肌肉。
腿长达2cm多

超级丑男。

最主要的是肉包很多

Answer 1

一、青春期有许多痘印，属于正常现象，建议去医院调理一下身体；
二、身高173 体重145斤，有点微胖，建议拥有良好的生活习惯，多喝水，少喝饮料，多吃水果，少吃辛辣刺激食物，早睡早起，规律运动，把体型做个轻微的塑造；
三、国字脸，连心眉，男生有这样的脸型不算难看，眉毛较浓的话可以适当修一下眉毛，体毛较多，夏季建议轻微使用脱毛膏；
四、声音难听的话，建议在没人的地方大声朗诵自己的文章，或者对着镜子大声朗读，慢慢的自信和声音都有所改善；
五、身体耐力不好，力量很差，说明你真的缺乏运动，建议有一个自己的喜欢的运动，跑步，打球，游泳都可以的，和朋友一起多运动会改变的；
希望你能坚持改变自己，在18岁时收获一个全新的自己，建议不要熬夜，不要网游。

Answer 2

这些你去医院看过吗，你才16岁，青春期还没过脸上痘多很正常，不要吃垃圾食品，多喝水，多吃水果，身高，你要经常运动，打打球什么的，才16还有潜力长。

Answer 3

你描述的情况多数都是青春期的正常生理现象，身上起痘痘是属于青春痘，过了青春期就会自动下去的（真羡慕你们还有青春痘长的少年们）。青春期同样也是身体发育发展的关键时期，像这位同学的情况，要保持良好的作息习惯，不要熬夜，勤锻炼，合理膳食，肯定又是一枚帅小伙儿的出现！

Answer 4

我体重100和你一样高，是不是更难看

Answer 5

胖了容易，减肥难，多多锻炼，少吃饭，有益健康是关键